يعتبر الصداع النصفي أحد أسوأ أنواع الصداع التي
قد تصيب الإنسان على الإطلاق، تعرف على علاج
الصداع النصفي وأسبابه وتشخصيه وأكثر الفئات
العمرية إصابة به. بالصور أنواع الصداع لتفرق بين
الصداع النصفي وأي نوع صداع آخر، عليك قراءة
أشكال الصداع بشكل عام، وتساعدك معرفة أشكال
الصداع في معرفة الصداع النصفي والبحث عن
طرق لـ علاج الصداع النصفي ..

أولا: الصداع النصفي
هو ألم في أحد شقي الوجه مصاحباً لاضطراب في
العضو البصري (العين) مسبوقاً بـ غثيان..

 ثانيا: صداع الضغط العصبي
وهو يأتي في الجبهة ويشبه الأطباء شكل صداع
الضغط العصبي بحزام يعتصر الرأس..

ثالثا: الصداع العنقودي
يتركز ألم الصداع العنقودي في منطقة العين وبين
الحاجبين..

رابعا: صداع الجيوب الأنفية
عادة ما يكون صداع الجيوب الأنفية في منطقة
الجبهة والأصداع، وتكون فتحتي الأنف منتفخة.

 ماهو الصداع النصفي
الصداع النصفي هو أشهر أنواع الصداع، والذي يحدث بسبب التداخل المعقد بين الجهاز العصبي والأوعية الدموية في الجسم بالإضافة إلى تغيرات في المادة الكيميائية الموجودة في الدماغ..

لفئة العمرية الأكثر إصابة بالصداع النصفي :
يمكن للصداع النصفي أن يبدأ من مرحلة المراهقة،
ولكن النسبة الأكثر شيوعاً هم من سن 30 إلى 40
عام.

النساء الأكثر إصابة من الرجال بالصداع النصفي
إن نسبة انتشار الصداع النصفي عند النساء أكثر من
الرجال بثلاثة مرات تقريبا، وذلك لأن النساء لديهن
عوامل تعرضهن للإصابة بـالصداع النصفي أكثر من
الرجال كالتوتر الزائد، وعوامل مرتبطة بفترة
الحيض..

أسباب الصداع النصفي
يحدث الصداع النصفي بسبب عدة عوامل وهي :
 أسباب وراثية.
 تغيرات بيئية.
حدوث تغيرات في جذع الدماغ وتفاعله مع العصب الخامس..
تغيرات في المادة الكيمائية الموجودة بالدماغ.
الاضطرابات فى الدورة الدموية بالمخ وتؤدي هذه
الاضطرابات في النهاية إلى تمدد شديد في الأوعية الدموية بالمخ محدثةً الألم الذي يسبب الصداع النصفى،
واعتقد العلماء قديماً أن تلك الاضطرابات مرتبطة
فقط بإفراز بعض المواد التي تؤثر على الدورة الدموية المخية..

سبب الصداع النصفي
إذا كنت ممن يعانون من الصداع النصفي فهناك
احتمالا بنسبة تصل إلى 70% بأن نجد أحد أقارب
الدرجة الأولى لديك قد أصيب بالصداع النصفى من
قبل. وبالرغم من التقدم العلمي الذى ساعدنا فى
الكشف عن الآلية التي يحدث بها الصداع النصفي،
فإن السبب الرئيسي في حدوثه ليس واضحًا بعد،
ولكننا نجد بأن العوامل الوراثية تلعب الدور الأكبر
فى هذا المرض.

 عوامل الإصابة بالصداع النصفي
يعد الاستعداد الوراثي عاملا أساسيا فى غالبية
الحالات كما أشرنا من قبل، ولكن هناك بعض العوامل
التي قد تؤدي إلى زيادة فرص حدوث الصداع
النصفي في بعض الأشخاص مثل :
 الضغوط النفسية الشديدة؛
ولذا فهو يصاب به سكان المدن أكثر من غيرهم.
الإرهاق البدني..
 الدورة الشهرية لدى النساء..
دوار البحر. تعرض الرأس للصدمات..

 تشخيص الصداع النصفي :
أخذ التاريخ المرضي جيداً والفحص العصبي الشامل . * فحص عينة دم.
عمل أشعة مقطعية على الدماغ لتشخيص الأورام
والعدوى وغيرها من الأمراض التي قد تسبب
الصداع ..
 التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ ..
البذل القطني من خلال إدخال إبرة بين الفقارات في
الظهر والحصول على عينة من السائل النخاعي..

الأطعمة التي تسبب الصداع النصفي 
هناك بعض الأطعمة التي تزيد من فرص حدوث
الصداع النصفي لدى الأشخاص المهيئين وراثيًا مثل
الجبن المكسرات، والأطعمة التي تحتوي على الخل،
وبعض المواد المضافة إلى الأطعمة المحفوظة.

كيف تعرف أنك مصاب بالصداع النصفى ؟
يبدأ الصداع النصفي غالبا كألم نبضي في جانب
ومقدمة الرأس،ويمتد الصداع بعد ذلك إلى الجزء
الخلفي من الرأس، ويسمى نصفيًا لأنه قد يصيب أحد
نصفي الرأس ولا يصيب النصف الآخر، ولكن تلك
القاعدة ليست صحيحة فى كل الأوقات، ويكون
الصداع مصحوبًا بشعور بالغثيان والقىء فى معظم
الأحوال..

أعراض الصداع النصفي 
يكون الصداع النصفي مسبوقا فى ثلثى الحالات
تقريبًا، ببعض الأعراض التي تشير إلى اقتراب موعد
حدوث الصداع مثل:
بعض التغييرات في الحالة المزاجية..
زيادة الحساسية تجاه الضوء والأصوات والروائح..

10% من الحالات تكون نوبة الصداع مسبوقة بفترة
يحدث بها بعض الاضطرابات والهلاوس السمعية
والبصرية .
بعض الاضطرابات في القشرة المخية القفوية
( الجزء من قشرة المخ المقابل لخلف الرأس)..

 الوقاية من الصداع النصفي 
نظرًا إلى شدة الألم التي يسببها الصداع النصفي فإن
الوقاية منه أفضل بكثير من انتظار حدوثه وعلاجه..

 أدوية تستخدم في الوقاية من نوبات الصداع
 النصفي مثل: قافلات المستقبلات بيتا وقافلات
بوابات الكالسيوم أو مضادات مادة السيروتونين..
ممارسة الرياضة بشكل يومي.
السمنة المفرطة قد تؤدي إلى حدوث صداع..

علاج الصداع النصفي بالأدوية 
شهد علاج الصداع النصفي تطورا كبيرا في الفترة
السابقة عن طريق تناول الأدوية الأتية: مادة
السوماتريبتان(Sumatriptan) المعروفة تجاريًا
باسم (إميجران) وهي عبارة عن أقراص، والتي أتت
بنتائج جيدة للغاية في علاج نوبات الصداع النصفي
مضادات القىء والمسكنات العادية التى تستخدم
أيضًا فى العلاج، أدوية مضادة للغثيان مثل
 ميتوكلوبراميد (Metoclopramide)..
 الأدوية الأفيونية (opioids) والتي تحتوى على
المواد المخدرة وتستخدم لتخفيف الألم ..
 مسكنات الألم مثل الأسبرين (Aspirin ) والأدوية
المضادة للالتهاب مثل ايببروفين (Ibuprofen )
ولكنها قد تسبب النزيف من الجهاز الهضمي، كما
يوجد أيضاً مسكن الأندوميزاسين وهو متاح بشكل
موضعي لذا يفضل استخدامه في حالة القئ..
تريبتانس (Triptans ) والتي تعمل على انقباض
الأوعية الدموية فتقلل الألم مثل اميتراكس
(Imitrex ) ولكنها قد تسبب الشعور بالإغماء وضعف العضلات ..
ايرجوتس (Ergots ) ومشتقاته مثل ميجرانال
(Migranal ) وهو دواء فعال جداً وأقل آثار جانبية ويوجد منه أشكال متعددة. .

علاج الصداع النصفي بطرق طبيعية 
استنشق هواء نقي، كلما تنفست هواء نظيف كلما
زادت فرصك في علاج الصداع النصفي..
اشرب الأعشاب التي تحتوي على مادة الكافيين،
لأنهما تساعدان في عملية انقباض الأوعية الدموية.

 إن كنت مصاب بالجيوب الأنفية فقف في مكان معبأ
بالرطوبة. Advertisement الاستحمام بالماء البارد.

عمل تمارين للأصدغ بأطراف اليدين.
 ممارسة الرياضة.

ماهو الصداع النصفي المصحوب بهالة ؟
الصداع الذي يصيب شقا واحدا من الرأس يعرف
بالصداع النصفي،
 وتعرف مجموعة الأعراض التي تصاحبه أو تسبقه
بالهالة..

أعراض الصداع النصفي المصحوب بهالة:
تبدأ أعراض الصداع النصفي بالظهور خلال ساعة
قبل بدء نوبة الصداع، ويستمر الصداع عادة لمدة
أقل من 60 دقيقة قبل أن يزول وقد تحدث أعراض
الهالة بمفردها دون أن يليها الصداع،.
قد تتشابه بعض الأعراض مع أعراض أخرى تدل
على حدوث حالات طبية أخطر، ومن هذه الأعراض:
 اضطرابات مؤقتة في الرؤية أو الإحساس كرؤية
أضواء ساطعة غير موجودة أمام العين.
رؤية بقعة عمياء تختفي فيها الرؤية والتي قد تأخذ
أشكالا هندسية مميزة.
 رؤية خطوط متعرجة وكأنما تطفو في الفراغ،
 توهم وجود نجوم تتلألأ أمام المريض الشعور بخدر أو
تنميل في اليد أو الوجه،
 كما قد يعاني المريض أيضا من ألم حاد بالرأس،
والشعور بغثيان. صعوبة في الكلام أو ضعف في
العضلات. حساسية مفرطة للضوء.
 في حالة ظهور البقع العمياء ترى مثلا في حالات
قطع أو تمزق شبكية العين ينبغي على المريض
مراجعة الطبيب فور شعوره بأي مما سبق.