أظهرت دراسة جديدة أن فيتامين (د) يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر اضطرابات المناعة الذاتية مثل التصلب اللويحي المتعدد،أمراض الغدة الدرقية والتهاب المفاصل الروماتويدي.

أمراض المناعة الذاتية هي ثالث أكثر فئات الأمراض شيوعا" في العالم ، والسبب الرئيسي للوفيات بين الإناث. نظرا" لعدم وجود علاج حاليا" ، ولا يمكن لأي شخص سوى إدارة الأعراض ، فإن هذه الحالات تأتي مع آثار اجتماعية كبيرة.

في الآونة الأخيرة ، حقق الباحثون في العلاقة بين مكملات فيتامين (د) وزيت السمك وظهور أمراض المناعة الذاتية. ووجدوا ارتباطا" بين تناول كلا المكملات الغذائية ، وخاصة فيتامين د ، لمدة 5 سنوات وانخفاض معدل الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.

في دراسة حديثة ، قام باحثون من بوسطن في الولايات المتحدة بالتحقيق في العلاقة بين فيتامين (د) ومكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 وظهور أمراض المناعة الذاتية ووجدوا أن مكملات فيتامين (د) أدت إلى انخفاض معدل الإصابة بأمراض المناعة الذاتية بنسبة 22٪.
وجدت الدراسة أيضا" أن زيت السمك قد يساعد أيضا" في منع مثل هذه الظروف.

و يعتبر فيتامين د من أهم أنواع الفيتامينات التي يعتمد عليها الجسم في تثبيت الكالسيوم على العظام ، و يتم الحصول على هذا الفيتامين من خلال التعرض للشمس ، أو تناول بعض أنواع الأطعمة .والدماغ من ضمن الأمور التي تحتاج الى فيتامين د والذي يؤثر فيه.

ومع ذلك ، حذر الباحثون من أنه يجب على الأشخاص طلب المشورة الطبية قبل تناول المكملات الغذائية ، للتأكد من أنها لن تتفاعل مع أي ظروف صحية موجودة مسبقا".