صحة >صحة
اتّبعوا هذه الإرشادات للوقاية من عدوى بكتيريا الكوليرا
الأحد 23 10 2022 11:17جنوبيات
وصايا تنفع في زمن الكوليرا
اولا:
لا تشرب ماء الا اذا كنت على يقين انه امن وصالح للشرب
ثانيا :
لا تشرب العصائر والمشروبات من البائعين المتجولين وغيرهم ( جلاب-خرنوب-سوس- عصير جزر…..الخ)
ثالثا:
اذا اضطررت لتناول الطعام في الخارج لا تأكل الا الطعام المطبوخ بالحراره أمامك
رابعا:
لا تضع الثلج في المشروبات والعصائر خارج البيت لانك لا تعرف نوعيه الماء الذي تم استخدامه في تصنيع الثلج
خامسا:
لا تأكل المأكولات البحريه الا مطهيه بشكل كامل وصحيح
سادسا :
تجنب أكل التبوله والفتوش وكل الخضار النيئه خارج البيت الا اذا كنت متأكد ومتيقن أنه تم تعقيمها بشكل صحيح وسليم
سابعا:
الكلور ماده فعاله في قتل الجراثيم ، ولكن يجب التقيد بالتراكيز بدقه .. عدم احترام التراكيز يحول الكلور من ماده نافعه الى ماده ضاره
ثامنا:
في هذه الفتره اعطوا أولادكم للمدرسه عبوات مخصصه للماء تكفيهم لطوال اليوم في المدرسه ، ونبهوهم لضروره الانتباه لعدم تناول طعام غير مضمون …
تاسعا:
النظافه الشخصيه والوقايه وخاصه غسل اليدين بالصابون والماء النظيف لمده 30 ثانيه من أهم سبل الوقايه